Chrípka a domáca liečba

Chrípka a domáca liečba

Ako si môžeme s chrípkou poradiť doma? Liečba chrípky je symptomatická, to znamená môžte si dať lieky od bolesti, na zníženie teploty, treba piť dostatok tekutín, vitamínov. Ak sa však situácia do dvoch dní nevyvíja v smere zlepšovania, tak to treba prehodnotiť, lebo...
Telemedicína

Telemedicína

Čo môžu pacienti riešiť prostredníctvom mailu alebo internetovej komunikácie so svojim lekárom bez toho, aby museli prísť osobne do ambulancie? Je toho pomerne dosť. Tu je zopár príkladov, kedy sa dá problém riešiť bez fyzickej návštevy ambulancie:  predpis...
Zlatá žila

Zlatá žila

Ako na zlatú žilu, ak človek chodí, cvičí, je aktívny, ale aj má prácu, pri ktorej dlho sedí, alebo stojí. Ako upraviť stravu, aby nemal problém so zlatou žilou? A čo ešte odporúčate na zlatú žilu? Pri zlatej žile treba určite myslieť na to ako vzniká, to znamená...
Bolesti uší

Bolesti uší

Zaujíma ma, ako si pomôcť pri bolestiach uší, ktoré sa tiež opakujú. Kedy pri spomenutých problémoch je už nutná návšteva lekára? Pri opakovaných zápaloch uší takisto treba myslieť aj na prevenciu, to znamená neexponovať ich chladu a prúdeniu vzduchu. Čo sa týka...
Opakovaný zápal močových ciest

Opakovaný zápal močových ciest

Ako predchádzať opakovaným zápalom močových ciest? Okrem bežne dostupných preparátov z lekárne a dodržiavania pitného režimu je ešte niečo, na čo netreba zabúdať? Niekedy sa stáva, že nejaký zápalový stav sa opakuje v krátkom čase. Býva to aj pri močových cestách. V...
Herpes na pere, prevencia

Herpes na pere, prevencia

Ako zabrániť, aby sa na perách vytvoril herpes? A ak sa už vytvoril, tak ako ho rýchlo vyliečiť, aby nepraskol a nekrvácal? Pokiaľ sa už herpes vytvorí, je ťažké resp. nemožné sa ho zbaviť mávnutím zázračného prútika. Väčšinou sa to musí vyliečiť samo. Mastičky...
Vaginálna mykóza

Vaginálna mykóza

Ako bojovať proti kvasinkám u ženy v pošve alebo na vonkajších rodidlách domácou samoliečbou? Toto nie je častý problém, s ktorým všeobecného lekára pre dospelých kontaktujú jeho pacientky, skôr sa obrátia na gynekologa. Ale skúsim. Kvasinky majú radi vlhko a cukor. A...
Vysoký a nízky tlak

Vysoký a nízky tlak

Ako znížiť vysoký krvný tlak bez liekov, len na základe úpravy stravy a životného štýlu? A zas, čo robiť proti nízkemu tlaku, keď má človek taký nízky tlak, že ho motá a točí sa mu v hlave? Tlak môže byť buď vysoký alebo nízky. Vysoký tlak je problém, ktorý z...
Chronická únava

Chronická únava

Ako sa zbaviť chronickej únavy? Aké výživové doplnky užívať? Ako upraviť svoju stravu? A koľko pohybu denne absolvovať? Alebo aké cviky cvičiť? Chronická únava nepatrí medzi tých 80 % problémov, ktoré všeobecný lekár dokáže vybaviť samostatne. Väčšinou ide o multi...